En bacak Sırları
Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu mevki, ani bir hareket esnasında yahut aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Size elan âlâ bakım verebilmemiz ciğerin sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Giriş yapmış olduğunız andan itibaren çerez kullanmaın